走进学生心理 察觉心理危机
大学生心理危机的觉察与帮助讲座成功举办
11月1日晚金银湖图书馆三楼报告厅济济一堂,台上,主讲者激情四射、神采飞扬、话语幽默诙谐,台下,听众频频点头、时而低头沉思,时而会心微笑。华中师范大学心理健康教育中心副主任吴才智副教授主讲的《大学生心理危机的觉察与帮助》让在座师生经历了难忘的一个半小时。
讲座由校学工部和yL23411永利官网登录共同举办,各学院书记、副书记、辅导员及学生认真聆听了讲座,讲座由yL23411永利官网登录副书记刘凡主持。
吴才智教授从大量案例入手,引导大家认识到心理问题时时刻刻威胁我们的身心健康,会导致情绪失控,人际关系疏离,更严重时会威胁他人和自身的生命安全。讲座中,吴教授从心理危机有多远、如何自助和自救、怎样帮助他人三个方面阐述了大学生心理危机的觉察与帮助的主要内容。他介绍了心理危机的三种常见情况,希望同学们能不断培养发现心理问题的敏感性,要求同学们一旦发现心理危机,要能“勤于自助、善于求助、乐于互助”。吴教授以形象生动的语言将高深的心理学知识分析地通俗易懂,强调在他人产生心理问题时要牢记并践行“倾听、询问、确认、劝说、转介、陪伴”十二字策略。
“从来没有觉得90分钟就这样很快过去了”,yL23411永利官网登录大三学生任瑞波说出了大家的感受:“吴老师的讲座太精彩了,简单易懂,实用有效”,大家纷纷表示,听了这次讲座,对于增强自我心理调节能力,增进同学间和谐人际关系有极大的帮助。
校心理中心金银湖校区负责人魏鹏程表示,本次讲座是我校“走进学生心灵”的点睛之笔,是我校“走进学生心灵”系列活动的重要环节,也将我校“走进学生心灵”系列活动推向了高潮。从普及心理健康教育知识、关爱心灵、干预危机的视野,进一步树立了面临危机时“自助、求助、互助”的意识,提高了应对心理危机的技能,巩固了我校心理健康教育工作效果。
吴才智教授长期从事心理咨询与心理健康教育工作,是我省有名的自杀干预专家。撰写了《大学生心理健康》等多部著作,主持多个国家级和省级心理学研究项目。